Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maroc : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maroc : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maroc : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Maroc : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Maroc : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Maroc : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Maroc : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Maroc : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Maroc : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Maroc : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Maroc : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
Maroc : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
-
Maroc : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
-
Maroc : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
-
Maroc : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
-
Maroc : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
-
Maroc : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
-
Maroc : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
-
Maroc : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
-
Maroc : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
-
Maroc : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
-
Maroc : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
-
Maroc : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).