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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Mali et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Mali : 02H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Mali : 03H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Mali : 05H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Mali : 06H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Mali : 07H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Mali : 08H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Mali : 09H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Mali : 10H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Mali : 11H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Mali : 12H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Mali : 13H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Mali : 14H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Mali : 15H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Mali : 16H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Mali : 17H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Mali : 18H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Mali : 19H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Mali : 20H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Mali : 21H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Mali : 22H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Mali : 23H00
Yukon (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Yukon (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) également Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau