Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Mali : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Mali : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Mali : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Mali : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Mali : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Mali : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Mali : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Mali : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Mali : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Mali : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Mali : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Mali : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Mali : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Mali : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Mali : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Mali : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bamako ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden