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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Mali et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mali : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mali : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mali : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Mali : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Mali : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Mali : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Mali : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Mali : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Mali : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Mali : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Mali : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Mali : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Mali : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Mali : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Mali : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Mali : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Mali : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Mali : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Mali : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Bamako ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden