Décalage Horaire entre le Mali et le Maryland (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Mali et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mali : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mali : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mali : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mali : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Mali : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Mali : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Mali : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Mali : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Mali : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Mali : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Mali : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Mali : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Mali : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Mali : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Mali : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Mali : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Mali : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Mali : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Mali : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Mali : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Mali : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• Mali : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• Mali : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Bamako ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Bamako :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden