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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Malawi : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Malawi : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Malawi : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Malawi : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Malawi : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Malawi : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Malawi : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Malawi : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Malawi : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Malawi : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Malawi : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Malawi : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Malawi : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Malawi : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Malawi : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).