Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Malawi : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Malawi : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Malawi : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Malawi : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Malawi : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Malawi : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Malawi : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Malawi : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Malawi : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Malawi : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Malawi : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Malawi : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Malawi : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Malawi : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Malawi : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Malawi : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Malawi : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Malawi : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Malawi : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Malawi : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).