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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Malawi : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Malawi : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Malawi : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Malawi : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Malawi : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Malawi : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Malawi : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Malawi : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Malawi : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Malawi : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Malawi : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Malawi : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Malawi : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Malawi : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Malawi : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Malawi : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Malawi : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Malawi : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Malawi : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Malawi : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Malawi : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Malawi : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Malawi : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris