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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Luxembourg : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Luxembourg : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Luxembourg : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Luxembourg : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Luxembourg : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden