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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Luxembourg : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden