Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Luxembourg : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Luxembourg : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Luxembourg : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Luxembourg : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Luxembourg : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Luxembourg : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Luxembourg : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Luxembourg : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Luxembourg : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Luxembourg : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Luxembourg : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).