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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Liechtenstein : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Liechtenstein : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Liechtenstein : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Liechtenstein : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Liechtenstein : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Liechtenstein : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Liechtenstein : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Liechtenstein : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Liechtenstein : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Liechtenstein : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Liechtenstein : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Liechtenstein : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Liechtenstein : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Liechtenstein : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Liechtenstein : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Liechtenstein : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Liechtenstein : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis), Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris