Décalage Horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 10H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Libéria et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Libéria : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Libéria : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Libéria : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Libéria : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Libéria : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Libéria : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Libéria : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Libéria : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Libéria : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Libéria : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Libéria : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Libéria : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Libéria : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Libéria : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Libéria : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Libéria : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Libéria : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Libéria : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Libéria : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Libéria : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Libéria : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Libéria : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Libéria : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Monrovia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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