Décalage Horaire entre le Libéria et le Texas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Libéria et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libéria : 01H00

  Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libéria : 02H00

  Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libéria : 03H00

  Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libéria : 04H00

  Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libéria : 05H00

  Texas (États-Unis) : 00H00

• Libéria : 06H00

  Texas (États-Unis) : 01H00

• Libéria : 07H00

  Texas (États-Unis) : 02H00

• Libéria : 08H00

  Texas (États-Unis) : 03H00

• Libéria : 09H00

  Texas (États-Unis) : 04H00

• Libéria : 10H00

  Texas (États-Unis) : 05H00

• Libéria : 11H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Libéria : 12H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Libéria : 13H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Libéria : 14H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Libéria : 15H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Libéria : 16H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Libéria : 17H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Libéria : 18H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Libéria : 19H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Libéria : 20H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

• Libéria : 21H00

  Texas (États-Unis) : 16H00

• Libéria : 22H00

  Texas (États-Unis) : 17H00

• Libéria : 23H00

  Texas (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Monrovia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden