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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Liban et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Liban : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Liban : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Liban : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Liban : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Liban : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Liban : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Liban : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
Liban : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Liban : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Liban : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Liban : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Liban : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Liban : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Liban : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Liban : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Liban : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
-
Liban : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau