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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Liban et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Liban : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Liban : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Liban : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Liban : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Liban : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Liban : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Liban : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Liban : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Liban : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Liban : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Liban : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Liban : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Liban : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Liban : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Liban : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Liban : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond