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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Liban et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Groenland : 00H00
-
Liban : 04H00
Groenland : 01H00
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Liban : 05H00
Groenland : 02H00
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Liban : 06H00
Groenland : 03H00
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Liban : 07H00
Groenland : 04H00
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Liban : 08H00
Groenland : 05H00
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Liban : 09H00
Groenland : 06H00
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Liban : 10H00
Groenland : 07H00
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Liban : 11H00
Groenland : 08H00
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Liban : 12H00
Groenland : 09H00
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Liban : 13H00
Groenland : 10H00
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Liban : 14H00
Groenland : 11H00
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Liban : 15H00
Groenland : 12H00
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Liban : 16H00
Groenland : 13H00
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Liban : 17H00
Groenland : 14H00
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Liban : 18H00
Groenland : 15H00
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Liban : 19H00
Groenland : 16H00
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Liban : 20H00
Groenland : 17H00
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Liban : 21H00
Groenland : 18H00
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Liban : 22H00
Groenland : 19H00
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Liban : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Beyrouth :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ou bien encore Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond