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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Lesotho : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Lesotho : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Lesotho : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Lesotho : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Lesotho : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Lesotho : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Lesotho : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Lesotho : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Lesotho : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Lesotho : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Lesotho : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Lesotho : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Lesotho : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Lesotho : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Lesotho : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Lesotho : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Lesotho : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau