Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Lesotho : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Lesotho : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
-
Lesotho : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
-
Lesotho : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
-
Lesotho : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
-
Lesotho : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
-
Lesotho : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
-
Lesotho : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
-
Lesotho : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
-
Lesotho : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
-
Lesotho : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
-
Lesotho : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
-
Lesotho : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
-
Lesotho : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
-
Lesotho : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
-
Lesotho : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
-
Lesotho : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Toronto :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada), Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) également Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) également Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).