Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Illinois (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lesotho : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lesotho : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lesotho : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lesotho : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lesotho : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lesotho : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lesotho : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lesotho : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Lesotho : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Lesotho : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Lesotho : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Lesotho : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Lesotho : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Lesotho : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Lesotho : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Lesotho : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Lesotho : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Lesotho : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Lesotho : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Lesotho : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Lesotho : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Lesotho : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Lesotho : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Maseru ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Maseru :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden