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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Laos et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Laos : 12H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Laos : 13H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Laos : 14H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Laos : 15H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Laos : 16H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Laos : 17H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Laos : 18H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Laos : 19H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Laos : 20H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Laos : 21H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Laos : 22H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Laos : 23H00
New York (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à New York (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden