Décalage Horaire entre le Laos et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Laos : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Laos : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Laos : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Laos : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Laos : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Laos : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Laos : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Laos : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Laos : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Laos : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Laos : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Laos : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Vientiane :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris