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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Laos et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Missouri (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Missouri (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Missouri (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Missouri (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 12H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Laos : 13H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Laos : 14H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Laos : 15H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Laos : 16H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Laos : 17H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Laos : 18H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Laos : 19H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Laos : 20H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Laos : 21H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Laos : 22H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Laos : 23H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Vientiane :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).