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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre le Laos et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Michigan (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Michigan (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Michigan (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Michigan (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 07H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 08H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 11H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Laos : 12H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Laos : 13H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Laos : 14H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Laos : 15H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Laos : 16H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Laos : 17H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Laos : 18H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Laos : 19H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Laos : 20H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Laos : 21H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Laos : 22H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Laos : 23H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Vientiane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis), Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden