Décalage Horaire entre le Laos et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Laos : 12H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Laos : 13H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Laos : 14H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Laos : 15H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Laos : 16H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Laos : 17H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Laos : 18H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Laos : 19H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Laos : 20H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Laos : 21H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Laos : 22H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Laos : 23H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris