Décalage Horaire entre le Laos et la Californie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 13H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 14H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Laos : 15H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Laos : 16H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Laos : 17H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Laos : 18H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Laos : 19H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Laos : 20H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Laos : 21H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Laos : 22H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Laos : 23H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris