Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Laos : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Laos : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Laos : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Laos : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Laos : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Laos : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Laos : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Laos : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Laos : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Laos : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Laos : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Vientiane :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis), Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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