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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Koweït et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Koweït : 02H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Koweït : 03H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Koweït : 04H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Koweït : 05H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Koweït : 06H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Koweït : 07H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 08H00
Québec (Canada) : 00H00
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Koweït : 09H00
Québec (Canada) : 01H00
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Koweït : 10H00
Québec (Canada) : 02H00
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Koweït : 11H00
Québec (Canada) : 03H00
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Koweït : 12H00
Québec (Canada) : 04H00
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Koweït : 13H00
Québec (Canada) : 05H00
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Koweït : 14H00
Québec (Canada) : 06H00
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Koweït : 15H00
Québec (Canada) : 07H00
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Koweït : 16H00
Québec (Canada) : 08H00
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Koweït : 17H00
Québec (Canada) : 09H00
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Koweït : 18H00
Québec (Canada) : 10H00
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Koweït : 19H00
Québec (Canada) : 11H00
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Koweït : 20H00
Québec (Canada) : 12H00
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Koweït : 21H00
Québec (Canada) : 13H00
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Koweït : 22H00
Québec (Canada) : 14H00
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Koweït : 23H00
Québec (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Koweït ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Koweït :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada), Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Québec (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond