Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Kosovo et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Kosovo : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Kosovo : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Kosovo : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Kosovo : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Kosovo : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Kosovo : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Kosovo : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Kosovo : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Kosovo : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Kosovo : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
-
Kosovo : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Kosovo : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
Kosovo : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
-
Kosovo : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
-
Kosovo : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Pristina ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pristina en vacances ou vous envoler à Boise :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden