Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 4H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kirghizstan et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Bichkek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Bichkek :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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