Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 10H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
  • Kirghizstan : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
  • Kirghizstan : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
  • Kirghizstan : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
  • Kirghizstan : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
  • Kirghizstan : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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