Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 2H au Kirghizstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bichkek et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Kirghizstan.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Kirghize.
  • Kirghizstan : 00H00

    Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 01H00

    Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 02H00

    Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 03H00

    Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 04H00

    Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 05H00

    Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 06H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 07H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 08H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 09H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 10H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 11H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 12H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 13H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Kirghizstan : 14H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Kirghizstan : 15H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Kirghizstan : 16H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Kirghizstan : 17H00

    Californie (États-Unis) : 03H00
  • Kirghizstan : 18H00

    Californie (États-Unis) : 04H00
  • Kirghizstan : 19H00

    Californie (États-Unis) : 05H00
  • Kirghizstan : 20H00

    Californie (États-Unis) : 06H00
  • Kirghizstan : 21H00

    Californie (États-Unis) : 07H00
  • Kirghizstan : 22H00

    Californie (États-Unis) : 08H00
  • Kirghizstan : 23H00

    Californie (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Bichkek ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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