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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Kenyane.- 
	            		Kenya : 00H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 01H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 02H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 03H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 04H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 05H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 06H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 07H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 08H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Kenya : 09H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Kenya : 10H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Kenya : 11H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Kenya : 12H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Kenya : 13H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Kenya : 14H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Kenya : 15H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Kenya : 16H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Kenya : 17H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Kenya : 18H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Kenya : 19H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Kenya : 20H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Kenya : 21H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Kenya : 22H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Kenya : 23H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis), Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
				