Décalage Horaire entre le Kenya et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Kenya : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Kenya : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Nairobi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris