Décalage Horaire entre le Kenya et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Kenya : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Kenya : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Kenya : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Kenya : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Kenya : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Kenya : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Kenya : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Kenya : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Kenya : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Kenya : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• Kenya : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• Kenya : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• Kenya : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• Kenya : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• Kenya : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Nairobi ?

Si vous prenez un vol pour Nairobi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris