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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 09H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 10H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 11H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 12H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 13H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 14H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 15H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 16H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 17H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 18H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 19H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 20H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 21H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 22H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 23H00
Floride (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris