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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour New Orleans, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris