Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 05H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 06H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 07H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 08H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 09H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 10H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Kazakhstan : 11H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Kazakhstan : 12H00
Floride (États-Unis) : 02H00
-
Kazakhstan : 13H00
Floride (États-Unis) : 03H00
-
Kazakhstan : 14H00
Floride (États-Unis) : 04H00
-
Kazakhstan : 15H00
Floride (États-Unis) : 05H00
-
Kazakhstan : 16H00
Floride (États-Unis) : 06H00
-
Kazakhstan : 17H00
Floride (États-Unis) : 07H00
-
Kazakhstan : 18H00
Floride (États-Unis) : 08H00
-
Kazakhstan : 19H00
Floride (États-Unis) : 09H00
-
Kazakhstan : 20H00
Floride (États-Unis) : 10H00
-
Kazakhstan : 21H00
Floride (États-Unis) : 11H00
-
Kazakhstan : 22H00
Floride (États-Unis) : 12H00
-
Kazakhstan : 23H00
Floride (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden