Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Oregon (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Kazakhstan : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Kazakhstan : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Kazakhstan : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Kazakhstan : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

• Kazakhstan : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00

• Kazakhstan : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00

• Kazakhstan : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00

• Kazakhstan : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00

• Kazakhstan : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00

• Kazakhstan : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00

• Kazakhstan : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Astana ?

Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oregon (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden