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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Japon et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Texas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Texas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Texas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Japon : 15H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Japon : 16H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Japon : 17H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Japon : 18H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Japon : 19H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Japon : 20H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Japon : 21H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Japon : 22H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Japon : 23H00
Texas (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) également Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et Durée du Jour au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris