Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Japon et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Japon : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Japon : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Japon : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Japon : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Japon : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Japon : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Japon : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Japon : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Japon : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis), Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).