Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre le Japon et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Japon : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Japon : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Japon : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Japon : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Japon : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Japon : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Japon : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Japon : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Japon : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Japon : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Japon : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Japon : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Japon : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Japon : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Japon : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Japon : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Japon : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Japon : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Japon : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00
  • Japon : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00
  • Japon : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00
  • Japon : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00
  • Japon : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tokyo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Baltimore ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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