Décalage Horaire entre le Japon et le Kentucky (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Japon et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Japon : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Japon : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Japon : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Japon : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Japon : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Japon : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Japon : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Japon : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Japon : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Japon : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Tokyo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Tokyo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden