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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Honduras : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00
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Honduras : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00
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Honduras : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).