Décalage Horaire entre le Honduras et l'Ohio (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Honduras : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Honduras : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Honduras : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Honduras : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Honduras : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Honduras : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Honduras : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Honduras : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Honduras : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Honduras : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Honduras : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Honduras : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Honduras : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

• Honduras : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00

• Honduras : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00

• Honduras : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00

• Honduras : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00

• Honduras : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00

• Honduras : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00

• Honduras : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00

• Honduras : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00

• Honduras : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00

• Honduras : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Honduras : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Tegucigalpa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris