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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Honduras : 01H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Honduras : 02H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Honduras : 03H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Honduras : 04H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Honduras : 05H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Honduras : 06H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Honduras : 07H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Honduras : 08H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Honduras : 09H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Honduras : 10H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Honduras : 11H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Honduras : 12H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Honduras : 13H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Honduras : 14H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Honduras : 15H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Honduras : 16H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Honduras : 17H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Honduras : 18H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Honduras : 19H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Honduras : 20H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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Honduras : 21H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
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Honduras : 22H00
Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Indiana (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris