Décalage Horaire entre le Guyana et le Minnesota (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guyana : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Guyana : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Guyana : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Guyana : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Guyana : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Guyana : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Guyana : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Guyana : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Guyana : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Guyana : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Guyana : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Guyana : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Guyana : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Guyana : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Guyana : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Guyana : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

• Guyana : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00

• Guyana : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00

• Guyana : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00

• Guyana : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00

• Guyana : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00

• Guyana : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00

• Guyana : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Georgetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Minneapolis :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris