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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 01H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Guyana : 02H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Guyana : 03H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Guyana : 04H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Guyana : 05H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Guyana : 06H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Guyana : 07H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Guyana : 08H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Guyana : 09H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Guyana : 10H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Guyana : 11H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Guyana : 12H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Guyana : 13H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Guyana : 14H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Guyana : 15H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Guyana : 16H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Guyana : 17H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Guyana : 18H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Guyana : 19H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Guyana : 20H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Guyana : 21H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Guyana : 22H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Guyana : 23H00
Manitoba (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada), Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) mais aussi Durée du Jour au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond