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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Guyana : 01H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Guyana : 02H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Guyana : 03H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Guyana : 04H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Guyana : 05H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Guyana : 06H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Guyana : 07H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Guyana : 08H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Guyana : 09H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Guyana : 10H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Guyana : 11H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Guyana : 12H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Guyana : 13H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Guyana : 14H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Guyana : 15H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Guyana : 16H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Guyana : 17H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Guyana : 18H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Guyana : 19H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Guyana : 20H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Guyana : 21H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Guyana : 22H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Guyana : 23H00
Alberta (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond