Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Guyana et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guyana : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guyana : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guyana : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guyana : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guyana : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guyana : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Guyana : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Guyana : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
-
Guyana : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Guyana : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
-
Guyana : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
-
Guyana : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
-
Guyana : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
-
Guyana : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
-
Guyana : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
-
Guyana : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
-
Guyana : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
-
Guyana : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
-
Guyana : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
-
Guyana : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00
-
Guyana : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00
-
Guyana : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00
-
Guyana : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden