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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Vermont (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris