Décalage Horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Guatemala : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Guatemala : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Guatemala : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Guatemala : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Guatemala : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Guatemala : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Guatemala : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Guatemala : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Guatemala : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
Guatemala : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
Guatemala : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
Guatemala : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
Guatemala : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
Guatemala : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
Guatemala : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Guatemala : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
Guatemala : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
Guatemala : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
Guatemala : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
Guatemala : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
Guatemala : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Guatemala : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris

John Harris

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